Quanto è bello andare in bicicletta? È uno di quegli sport e di quegli allenamento che non solo fanno bene al fisico, ma che sono anche piacevoli da svolgere. Negli ultimi anni l’utilizzo della bicicletta ha aumentato la sua incidenza, tanto da parlare di un vero e proprio ciclismo urbano. Pedalare per le strade della propria città, attraverso un parco immersi nel verde della natura o sui sentieri più ripidi delle montagne è un tipo di esperienza davvero emozionante, coinvolgente e affascinante. Per migliorare l’utilizzo della propria bicicletta, oltre ad evitare gli errori più frequenti, è importanti dotarsi dei migliori accessori per la bicicletta. Vediamo di comprendere quali sono e quali non possono mancare durante le nostre uscite.
L’utilizzo della bicicletta
Parlare di accessori per la bicicletta può apparire piuttosto generico, in quanto esistono diverse tipologie di bici, in funzione al tipo di utilizzo che se ne fa. Possiamo infatti parlare di accessori per la bicicletta MTB, per coloro che utilizzano la bici per percorsi più impervi e impegnativi, accessori per la bicicletta elettrica per chi utilizza la bici per spostarsi in città e accessori bici per chi sceglie un allenamento specifico per il ciclismo. Inoltre esistono tutta una serie di ricambi per la bici con i quali migliorare l’efficienza del mezzo o adattarlo alle proprie esigenze fisiche e di allenamento.
Gli accessori indispensabili
Vediamo quindi quali sono i principali accessori per la bici che non devono mai mancare sia nell’attrezzatura di coloro che praticano da tempo questo sport sia per coloro che lo stanno iniziando da poco o lo vogliono intraprendere per il proprio benessere psicofisico.
Un primo accessorio fondamentale è ovviamente il casco. La sicurezza a bordo, anche quando si è ciclisti esperti, non deve mai essere sottovalutata. Questo perché quando si cammina, soprattutto sulle strade di città (ma non solo), possono esserci molti eventi non prevedibili che mettono a repentaglio la propria sicurezza e la protezione della testa deve essere sempre ottimale. I moderni modelli di casco da bicicletta sono dotati sia di prese d’aria per migliorare la comodità e ridurre il fastidio dell’utilizzo, che di ledi luminosi per migliorare la propria visibilità anche da grandi distanze.
A proposito dell’illuminazione un accessorio che ogni bicicletta deve avere è quello del faretto anteriore e di quello lampeggiante posteriore. Questi dispositivi sono imprescindibili soprattutto quando ci si muove con una scarsa visibilità e nelle ore notturne, ma conviene attrezzare la bicicletta perché siano sempre attivabili e funzionanti.
Un accessorio che non va mai dimenticato è il porta-borraccia. L’idratazione è fondamentale in qualsiasi tipo di sport e, soprattutto per i tragitti più lunghi, si rivela decisiva. Esistono porta borracce universali o quelli specifici da acquistare insieme alle borracce di ultima generazione, realizzate in alluminio e capaci, a differenza di quelle di plastica, di mantenere la temperatura delle bevande.
Un’altra serie di accessori riguarda l’abbigliamento. Andare in bicicletta, per quanto piacevole, può essere alla lunga stancante. Ecco quindi che utilizzare delle scarpe specifiche, comode e che proteggono il piede si rivela una scelta azzeccata. Poi si possono scegliere tra diversi modelli di occhiali sportivi, perfetti per proteggere gli occhi dal vento, dalla polvere e dal sole e assicurare sempre una vista ottimale, così come i guanti permettono di proteggere le mani, tenerle al caldo e aumentare la presa del manubrio, riducendo i fastidi dei percorsi più dissestati. occhiali)
Concludiamo questa nostra panoramica sugli accessori per la bicicletta che non devono mai mancare parlando di quelli relativi alla riparazione della bici. Una camera d’aria sostitutiva, la pompa per gonfiarla, le chiavi per smontare e montare il copertone e quelle per la regolazione del sellino e della sella devono essere sempre a bordo (magari in un’apposita sacca o nel proprio zaino), in modo da avere sempre la sicurezza che, per qualsiasi inconveniente, si ha la strumentazione adatta per porvi rimedio.
- Street Workout: il benessere si raggiunge in strada e in gruppo - 6 Ottobre 2022
- Alimentazione e sport: cosa mangiare prima e dopo l’allenamento - 27 Aprile 2022
- Neonato in piscina: perché farlo, quando e come iniziare - 7 Aprile 2022
