Chi pratica attività sportiva avrà sicuramente avuto modo di provare dolori post allenamento, lievi o intensi, ma sempre fastidiosi. Solitamente questi dolori si verificano ai muscoli dei glutei, […] Altro
Se ne sente parlare sempre più spesso e a volte il timore che si tratti solo di una moda, come tante altre, viene; ma nel caso del cardiofrequenzimetro […] Altro
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Quando si parla di peso forma è importante capire bene cosa si intende per esso per evitare fraintendimenti ed errori che possono compromettere la propria salute. Spesso ci […] Altro
In questi giorni sono cominciati i giochi (olimpici) invernali, ed è proprio prendendo spunto dalla storia degli Olimpiadi che prende vita questo post. Le Olimpiadi, per come le […] Altro
Circa 3 mila miliardi di dollari: a tanto ammonta, secondo le ultime stime del Global Wellness Institute, la spesa mondiale destinata al wellness, ovvero tutti i costi di attività come […] Altro
La glicemia viene generalmente definita come la concentrazione di glucosio nel sangue. È particolarmente importante che la glicemia resti sempre entro i limiti dell’intervallo di normalità, fissato convenzionalmente […] Altro
Colorare e trattare i capelli in modo naturale è non solo possibile, ma anche incredibilmente benefico per le nostre chiome. Esistono infatti moltissime piante ed erbe dalle proprietà […] Altro
Per tutelare la salute, esistono 10 piccoli consigli da seguire che ci consentono di sentirci meglio. Sono stati elaborati grazie all’esperienza diretta di tante persone e, ovviamente, anche […] Altro
Negli ultimi anni la barba, in tutte le sue sfaccettature è tornata prepotentemente di moda. Come abbiamo visto sulla passerelle di famosi stilisti o dal look delle star, […] Altro
La depressione è una patologia che insorge in modo subdolo e silente, con sintomi sfumati, confondibili con un normale periodo di nostalgia, tristezza o apatia. Purtroppo, se non […] Altro