Con l’approssimarsi della stagione fredda, le temperature calano e i brividi si fanno sentire. Come evitare di battere i denti? Esistono numerosi rimedi per scaldarsi. In questo articolo […] Altro
Ogni giorno è segnato da impegni, lavorativi e personali, stress e tensioni di ogni tipo che la stanchezza, sia fisica che mentale, è una normale conseguenza dei ritmi quotidiani […] Altro
Smart working, telelavoro, lavoro d’ufficio; tutte formule di lavoro considerate comode e privilegiate ma che, come tutti i lavori, presentano delle insidie. Per questo tipo di attività lavorative […] Altro
Prosegue il nostro approfondimento intorno al sonno e al riposo. Dopo aver parlato dell’importanza del sonno nei bambini e di quante ore dormire ogni notte, è bene interrogarsi […] Altro
Dormire fa piacere (e bene) a tutti, ma nei bambini il sonno è ancora più importante che negli adulti. Oltre a una questione di quantità di ore, del […] Altro
Dopo che abbiamo approfondito il discorso sui luoghi comuni intorno alla corsa, è bene porre la nostra attenzione su quelli che sono i problemi più diffusi intorno a […] Altro
Chi vive in città ha una serie di difficoltà dal punto di vista del movimento fisico e della qualità della vita. Questo è dato da diversi fattori, molti […] Altro
Quella della pesca è molto di più di un’attività sportiva; essa infatti è in molti casi una sorta di rito grazie al quale il pescatore si allontana dal […] Altro
Un po’ di superficialità, un po’ di pigrizia, un po’ di leggende metropolitane e quel pizzico di disinformazione che non sembra non dover mancare mai. Sono questi gli […] Altro
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Parliamo della cuffia dei rotatori, ovvero il termine con cui si fa riferimento all’insieme dei muscoli della spalla, oggetto di molte attenzioni in quanto è il complesso articolare […] Altro