Un boccale di birra è spesso sinonimo di relax e spensieratezza in compagnia degli amici. Troppo spesso la birra viene vista negativamente in rapporto all’alimentazione e al benessere, […] Altro
L’urgenza di sangue all’interno delle strutture sanitarie nazionali è sempre elevata, motivo per cui regolarmente si effettuano campagne tese a sensibilizzare la popolazione alla donazione del sangue. La […] Altro
Il mondo delle scommesse legate allo sport è in costante crescita, tanto che regolarmente sorgono nuovi centri e siti dedicati ai pronostici sportivi. Anche per questo motivo, ma […] Altro
Uno stile alimentare molto diffuso è quello della cosiddetta dieta ipocalorica. Ma cosa vuol dire dieta ipocalorica? A cosa serve? Cosa mangiare durante questo tipo di regime alimentare? […] Altro
Aprire l’armadio e sapere sempre cosa indossare; un sogno impossibile o una possibilità raggiungibile? Capire come vestirsi non è sempre facile, ma diventa più semplice se nel proprio […] Altro
Potrebbe essere il nome di una rubrica: sono infatti molti gli “errori in tavola” che quotidianamente commettiamo e che compromettono non solo il nostro benessere, ma anche un […] Altro
Dormire, insieme al mangiare, è una delle attività più importanti per condurre una vita sana. Nonostante questa priorità siamo spesso portati a sottovalutare tutti quei disturbi del sonno […] Altro
Per gli amanti della Spartan Race, disciplina sportiva che sta davvero spopolando negli ultimi tempi, si avvicina una data davvero molto interessante, ovvero quella del 21 settembre. In […] Altro
Tutti coloro che lavorano da casa o in ufficio hanno maggiori difficoltà dal punto di vista del movimento fisico. Una vita sedentaria comporta rischi maggiori per il proprio […] Altro
Siamo costantemente alla ricerca di trucchi e rimedi per stare bene e cerchiano nell’alimentazione delle soluzioni utili per perdere peso e migliorare la propria forma fisica. Vediamo quindi […] Altro
Parliamo spesso di alimentazione, diete e scelte nutrizionali corrette; per questo motivo è fondamentale non dimenticare di depurare il fegato, uno degli organi più importanti di tutto il […] Altro
L’estate è la stagione e il periodo dell’anno principalmente rivolto al relax, al divertimento in spiaggia, al mare, ai viaggi e al divertimento. Diventa difficile preoccuparsi dei mali […] Altro
Per scelta (dieta) o per necessità (intolleranza) sono sempre di più coloro che vogliono seguire un’alimentazione senza lattosio. L’assunzione di prodotti senza lattosio genera alcuni benefici all’interno dell’organismo, […] Altro
Nell’opinione pubblica il caffè gode di opposte considerazioni. Da una parte c’è chi lo adora letteralmente per la sua carica energetica (specie dopo i pasti) e perché è […] Altro
Qualunque sia la meta delle vostre prossime vacanze dovrete sicuramente affrontare un viaggio. Che sia di breve durata per arrivare in una località vicina o che richieda più […] Altro
Se “una mela al giorno toglie il medico di torno”, un’alimentazione sana allontana tutta una serie di problemi di natura psicofisica molto importanti. Per questo è utile parlare […] Altro